9 мита за (женската) сексуалност…и истината за тях!

Ето някои от най-разпространените митове за сексуалното желание, в които трябва да спрем да вярваме.

Мит 1: Всички мъже имат силно сексуално желание

Не всички мъже имат високо сексуално влечение. Има много мъже на възраст от 20 до 80 години, които имат ниско сексуално влечение по различни причини.

Такива причини могат да бъдат депресия, тревожност, стрес, ниско самочувствие, наддаване на тегло, медицински проблеми и други.

Мит 2: Възрастта е единственият фактор, който може да намали сексуалното желание 

Въпреки че е вярно, че сексуалното желание може да се промени с възрастта, съществуват много психологически и физически фактори, които могат да го повлияят.  Психическото и емоционалното здраве са много важни.

Редовното пушене, пиене на алкохол и определени лекарства могат да доведат до намалено сексуално желание.  Фактори, свързани с връзката, и страховете от последствия (като полово предавани болести или бременност) също могат значително да възпрепятстват сексуалното желание на човек.

Важно: Медицинските заболявания, умората и хормоналните промени влияят на либидото.  Установено е, че някои антидепресанти, лекарства за кръвно налягане и антиепилептични лекарства намаляват сексуалното влечение и повлияват оргазмената реакция. 

Мит 3: Порнографията не влияе на сексуалното желание 

Порното, по-специално етичното порно, само по себе си не е проблематично. Но това, което може да се превърне в проблем, е как хората се ангажират с порното.  Порнографията  може да намали сексуалното влечение, свързвайки сексуалната възбуда с аспекти на порнографията, които обаче не отразяват реалността!… и което води до нереалистични идеи за интимност, взаимоотношения и очаквания за това, как едно тяло трябва да изглежда.

Преценката на женското здраве дълго време се е движила между диагнозата “Истерия” в сексуално и психологическо отношение и липсата на познания за женското тяло.  Докато мъжкият организъм бива изследван от 15-ти век насам, женският организъм се е смятал за твърде сложен и комплексен до 19-ти век. Това се дължи главно на хормоналните колебания и промени, което прави жените твърде непредвидими за науката.

Това има широкообхватни последици, които съпътстват жените и до ден днешен: не само женското здраве се е смятало за ненормално дълго време, но също така съществуват много по-малко изследвания върху него.  За сравнение: в Обединеното кралство предменструалният синдром (наричан накратко ПМС), който засяга повече от 90 процента от жените, е изследван пет пъти по-малко от еректилната дисфункция при мъжете.

Митове, свързани с женската сексуалност…

Мит 4: Мъжете имат по-голямо сексуално желание от жените

В действителност сексуалното желание варира от индивид на индивид, независимо от пола. Има жени с изключително силно сексуално желание и мъже, които са по-малко заинтересовани от секса.

Важно е да признаем многообразието на човешката сексуалност и да не изпадаме в стереотипи.

Либидото може да бъде повлияно от бременност, кърмене, болест, менопауза или други хормонални промени, но това не означава, че жените по своята същност имат по-ниско сексуално желание от мъжете.

Мит 5: Женското либидо е пасивно и реактивно

Проучванията показват, че жените искат секс точно толкова, колкото и мъжете, но често се колебаят да изразят желанията си поради регресивното (или назадничаво) отношение на обществото към женската сексуалност.  С други думи, много жени са карани от обществото да вярват, че има нещо „нередно“ с тях, ако те изпитват здравословно сексуално желание.

За съжаление, романтичните конвенции предписват на жените пасивно да чакат сексуалните аванси на мъжете, докато обществото клейми жените, които се смятат за „твърде сексуални и активни“. Този вид натиск пречи на много жени да бъдат активни и да живеят свободно сексуалността си.

За щастие има все повече жени, които не се ограничават и не се водят от такива предразсъдъци,  а живеят сексуалността си по начина, по който те искат, без да изпитват излишни чувства на неудобство и срам.

Мит 6: Либидото при жените е винаги емоционално

Друго често срещано погрешно схващане е, че женското удоволствие е силно зависимо от емоционални фактори. Докато емоциите със сигурност играят роля, женското удоволствие е също толкова физиологично, колкото и мъжкото удоволствие.  Хормоналните промени и физическата възбуда имат също голяма роля в изпитването на сексуалното удоволствие. 

Мит 7: Сексуалният пик на жените е през 30-те им години

Тази идея изглежда произхожда от проучване на Кинси, направено през 60-те години на миналия век, което сравнява жени през техните 20г. с жени в техните 30г., но пропуска всички над 40 години.  Но вече отдавна се знае, че жените над 40 правят секс и се наслаждават на секса.

Неотдавнашно проучване, публикувано в Journal of American Medical Association,  анализира сексуалния живот на над 600 жени на възраст от 40 до 65 години в продължение на осем години и установява, че жените, които имат положителна нагласа за секса, са три пъти по-склонни да останат сексуално активни, отколкото другите жени..т.е. няма пик при сексуалното влечение.

Да се ​​чувствате комфортно с тялото си и собствената си сексуалност са ключовите фактори за удоволствие от секса, независимо от възрастта.

Мит 8: Жените не мастурбират

Сега защо някой изобщо би си помислил това? Не можем да повярваме, че този мит все още съществува! Жените също имат потребности, които не винаги могат да бъдат задоволени чрез секс.  Точно както мъжете мастурбират, го правят и жените!

Всъщност,  жените се фокусират повече върху стимулацията на клитора, отколкото само върху проникването, когато става дума за мастурбиране.  Те си купуват напр. секс играчки, които да им помогнат да постигнат оргазъм. И това е абсолютно нормално!  Всъщност има голямо разнообразие от секс играчки, от които жените могат да избират. Не трябва да се стеснявате от това! 

Мит 9: Жените не се интересуват от оргазъм 

Това е доста егоистичен мит, който трябва да бъде изхвърлен. Жените все още се радват на секс без оргазъм, но това не означава, че за тях оргазмът не е важен.  Да, за повечето жени е трудно да постигнат оргазъм само чрез проникване или вагинално, но има много други начини той да се постигне.

Проучванията показват, че близо 75 процента от жените не достигат оргазъм само чрез вагинален секс.  Според друго скорошно проучване, публикувано в Journal of Sex and Marital Therapy, почти 37% от жените казват, че се нуждаят от някакъв друг вид стимулация по време на полов акт, за да постигнат оргазъм.  Добрата новина е, че стимулацията на клитора е надежден начин за стимулиране на оргазъм за повечето жени.  Любовната игра и секс играчките определено ще помогнат! Затова отделете на любовната игра заслуженото и внимание.