Чрез нашите мисли ние можем да превърнем Рая в Ад и Ада в Рай

Чувствате ли се често в плен на чувствата си? Смятате ли, че трябва да се чувствате зле в дадени ситуации?

Почти всички хора имат лични, професионални или любовни проблеми. Всички хора претърпяват загуби. Всички хора са подлагани на критика, всички хора преживяват провали и трябва да се справят с неуспехи.

Всеки остарява и умира. Всеки бива отхвърлян.

Защо тогава не всички хора са депресирани, стресирани или без надежда?

Какво общо имат Майкъл Джексън, Робин Уилямс и Ърнест Хемингуей?

Първо на първо те вече не са измежду нас. Те не са умрели от старост. Те сами са сложили край на живота си. Робин Уилямс и Ърнест Хемингуей съзнателно отнемат живота си. Майкъл Джексън е бил зависим от обезболяващи и умира от свръхдоза.

Тези трима човека са имали всичко, за което са мечтали: Имали са особени таланти и способности, били са много богати, имали са успех и слава, били са обожавани от милиони хора в целия свят.

Въпреки това те сами посягат на живота си. Защо? Как така хората, които имат всичко, за което много от нас си мечтаят, рушат осъзнато здравето или отнемат живота си?

Какво общо имат Ерол Марклайн, Ерик Вайенмайер и Стиви Уондър?

И тримата са с увреждания. И тримата водят успешен и пълноценен живот.

Ерол Марклайн е на инвалидна количка. Той е поставил за своя цел да улесни живота на други инвалиди. Затова той построява фабрика за инвалидни колички. Ерик Вайенмайер е сляп, което не му пречи обаче да изкачи някои от най-високите върхове на света. Стиви Уондър е един от най-значимите музиканти в Америка на 20-ти век, въпреки че е сляп по рождение.

Защо хората, чиито живот е завиден, са нещастни и посягат на живота си?

Как могат хората, които са с увреждания, да имат хубав и пълноценен живот?

Какво е разковничето?

На този въпрос има само един отговор:

Не жизнените обстоятелства определят нашите чувства, а как ние се справяме с тях, т.е. не ситуацията сама по себе си определя начина по който ние се чувстваме, а това, как ние гледаме на нея, как се отнасяме към нея, какво мислим за нея.

По-накратко казано: нашите мисли, нагласи и убеждения, са тези, които решават, дали сме щастливи или нещастни.

Когато имаме притеснителни, стресиращи, ядосващи, депресиращи и безнадеждни мисли, тогава се чувстваме стресирани, притеснени, ядосани, депресирани и безнадеждни – без значение колко е добър животът ни!

М. Джексън, Р. Уилямс и Е. Хемингуей са живели в рая, но са го смятали за ад и затова са страдали толкова много емоционално.

Чрез нашите мисли ние можем да превърнем Рая в Ад и Адът в Рай.

Как и защо усложнявате живота си? Естествено е, че човек не нарочно мисли тези стресиращи, депресиращи или плашещи мисли. Защо Ви идват тези негативни мисли и изображения в ума отново и отново?

Всичко, което знаете и можете, сте научили от хората в живота си, които са били важни за Вас, било родители, баби и дядовци или учители…Вие сте възприели тяхното мислене, нагласи, емоции и поведение.

Затова (метафорично казано) Вашият ментален компютър, Вашият мозък, е програмиран така, че в дадена ситуация да върти определена ментална програма, която Ви кара да се чувствате зле, напр. „Аз не съм достатъчно добър за новата работа.“, „Аз не съм достатъчно интересен, за да запазя партньора до себе си.“ и т.н.

Много от това, което сте научили в миналото си, не Ви е полезно сега! Затова трябва да се научите да мислите по друг по-реалистичен начин,  за да се чувствате по-различно. Трябва да заместите вредния си мисловен софтуер, който сте тренирали от детството си, с нов, т.е трябва да замените старите мисли с нови.

Това което решава Вашето щастие в живота е, това как се справяте с проблемите в живота си. Проблемите са част от живота и не могат да бъдат елиминирани, но Вие можете да промените подхода си към тях и да ги направите свои учители.

Направете така, че Вашите мисли да работят ЗА Вас, а не срещу Вас.

В момента Вашето мислене, чувства и поведение се обуславят от една програма, закодирана във Вас от Вашите учители, родители и възпитатели. Тази програма съдържа представите Ви за самите Вас и Вашето самочувствие, за другите хора, за света, за Вашите шансове и възможности.

Тази програма решава,

• Дали чашата е наполовина пълна, или наполовина празна,
• Кое е добро и кое е лошо,
• Кое е вярно и кое – грешно,
• Кое е възможно и кое е невъзможно,
• Кое е важно и кое не е,
• Дали сте щастливи или нещастни,
• Мотивирани или апатични,
• Дали се чувствате обичани или не,
• Дали сте въодушевени или отегчени,
• Дали сте решени или се колебаете,
• Какво правите и как се държите.

Казано накратко: Вашата ментална програма, изградена в миналото, определя сегашния Ви живот, поведение и емоции.

Вашата програма ще определя и по-нататъшното Ви бъдеще, ако не я промените!

Ако сте недоволни от Вашия живот, и не искате да сте вече подвластни на негативните чувства и мисли, трябва да вземете решение, и то бързо.

Трябва да решите осъзнато да замените досегашните мисли, убеждения и нагласи с нови. Това няма да стане веднага, от днес за утре. Препрограмирането на мозъка Ви се нуждае от време. Необходима е всекидневна и последователна работа върху новите мисли, само така в мозъка Ви ще се образуват нови невронни връзки и пътища. Не забравяйте, повторението и само повторението води до успех. Дерзайте и действайте!