Вход Потребители
  • Начало
  • За мен
  • Терапия: Онлайн Курсове
    • Депресия STOP
    • Паника STOP
  • Блог
  • Препоръки
  • Начало
  • За мен
  • Терапия: Онлайн Курсове
    • Депресия STOP
    • Паника STOP
  • Блог
  • Препоръки

Какво са това психосоматични разстройства?

  • On 30/05/2018

Терминът „психосоматичен“ описва взаимовръзките между тялото и психиката. Физическите оплаквания имат отражение върху душевното (психическо) състояние, но и психиката влияе от своя страна на това, което се случва в тялото ни. При психосоматичните заболявания често причините са често от емоционално/психическо естество. Такива причини могат да бъдат стрес, страхове или травматични преживявания. Оплакванията при психосоматични заболявания могат да бъдат много различни. Общото между тях е, че не може да бъде намерена физическа причина, която напълно да обясни симптомите.

Колко често се срещат психосоматичните заболявания?

Почти всеки е наясно, че психическото натоварване води до физически проблеми: всеки познава изрази като „топка в стомаха“, „омекване на краката“ или „кипване на кръвта“. Стресът и други натоварвания могат да доведат до стомашни проблеми, главоболие, схващания, проблеми със съня, концентрацията или либидото, умора и повишена уморяемост, както и други физически симптоми.

В някои от случаите оплакванията минават от само себе си и почти не им се обръща внимание. Но при някои хора те могат да продължат дълго време, да станат хронични и да заемат все по-голямо място в живота им, без при това да се осъзнае директната им връзка с психическото натоварване. В такъв случай говорим за психосоматично заболяване или за соматоформно разстройство.

Освен тях има и множество болести, които не са пряко причинени от психически стрес, но той „улеснява“ тяхната поява и води често до влошаването им. Към тях например спадат язва, сърдечен инфаркт, внезапна загуба на слуха, невродермит, дискова херния и много други. Модерната медицина смята, че много органични заболявания се коренят отчасти в психиката.

psihosomatichni-razstroistvaПсихосоматичните оплаквания не са плод на самовнушение!

За да се вникне в същината на психосоматичните заболявания е важно да се знае, че оплакванията не са плод на самовнушение, и че не само действително съществуват, но и понякога могат да бъдат много обременяващи. Липсата на физически причини усилва още повече несигурността на засегнатите. Изказвания на лекарите като „Нищо Ви няма.“ събуждат в пациентите чувството, че нещо не е наред с възприятията им. Те ясно усещат симптомите в тялото си и се чувстват изоставени и неразбрани, когато причината за тях не може да бъде намерена или според лекаря няма такава.

Много пациенти не могат да си представят, че стресът, безпокойството, тревожността и другите психически натоварвания са причина за проблема. Много лекари и сега се ограничават само до физическите прегледи, въпреки че модерната медицина отдавна е наясно, че психосоматичните оплаквания се срещат често. Нерядко пациентите често ходят от доктор на доктор, докато най-накрая не намерят някого, който може да им помогне. Така често минават години преди да се постави правилната диагноза и да се започне с подходящото лечение.

Лечение на психосоматичните разстройства

Тъй като причината за заболяването е в психиката, най-подходяща за лечението на психосоматичните заболявания е психотерапията. Тя си служи с най-различни методи, но централно място сред тях заема психотерапевтичният разговор, чиято цел е пациентите да разпознаят и намалят източниците на стрес и напрежение. Такива могат да бъдат проблеми в работата, неподходящи стратегии за справяне със стрес и за преработване на негативните чувства, проблеми с партньора, недостатъчни социални умения, деструктивно мислене и т.н.

По време на терапията пациентът изработва със своя терапевт решения за намаляване на стреса и започва да ги прилага в своето ежедневие. В допълнение могат да се използват и техники за релаксация, медитация, mindfulness, чигонг и др. В някои случаи са препоръчителни лекарства в началото на терапията, (особено в ситуациите, когато засегнатият не може да се справя с ежедневието си или при остър дефицит на съня) за да се подобри емоционалното състояние на пациента, чрез което психотерапията изобщо да стане възможна и пациенът да е в състояние да работи върху себе си.

0 Comments

Останете във връзка с мен
WordPress YouTube

Нищо не изисква толкова много усилия, колкото да отлагате всичко непрекъснато

Проблемите са подаръци

Scroll
Материали
  • Речник
Полезни места в интернет
  • DIMDI – Deutsches Institut für Medizinische Dokumentation und Information
  • ICD-10 Version:2010
  • International Classification of Diseases (ICD)
  • therapie.de – Psychotherapie-Portal und Therapeutensuche
  • Startseite | PTK Bayern
  • Cognitive Behavioural Therapy
  • Cognitive behavioral therapy
  • Kognitive Verhaltenstherapie
Информация за потребители
  • Условия за ползване
  • Декларация за защита на личните данни
  • Политика за защита на личните данни
  • Сигурност
  • Условия и начин на плащане
ЛИЧНА ОТГОВОРНОСТ НА АВТОРА

Представените тук психотерапевтични техники, методи и стратегии са многократно научно доказани и клинично изпитани в практиката. Online психотерапията не е заместител на класическата дългосрочна психотерапия.

Индивидуалните успехи зависят от личната мотивация, усилия, нивото на активност и ангажираност със съответния проблем, както и от готовността да се пробва и експериментира с нови поведения. Поради това авторката не може да даде гаранции за успех и предявяването на претенции, касаещи гаранции за успех, се счита за неоснователно.

Начало  | За мен | Програми | Контакт | Вход потребители
Copyright © 2020, Психотерапия Online България.
Информация за потребители
  • Условия за ползване
  • Декларация за защита на личните данни
  • Политика за защита на личните данни
  • Сигурност
  • Условия и начин на плащане
Този сайт използва бисквитки, тъй като те правят използването му по-удобно. Повече информация можете да научите в Декларацията за защита на личните данни. НастройкиПриемамОтказвам
Бисквитки

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SAVE & ACCEPT