Вход Потребители
  • Начало
  • За мен
  • Терапия: Онлайн Курсове
    • Депресия STOP
    • Паника STOP
  • Блог
  • Препоръки
  • Начало
  • За мен
  • Терапия: Онлайн Курсове
    • Депресия STOP
    • Паника STOP
  • Блог
  • Препоръки

Как когнитивно-поведенческата психотерапия при паническо разстройство влияе върху мозъка?

  • On 25/02/2016

Чувствате ли се болни и силно ограничени в радиуса си на действие, но лекарят Ви казва, че сте физически здрави?

В най-голямото досега научно изследване в световен мащаб на ефектите на психотерапията върху мозъка (университети Марбург, Берлин, Вюрцбург, Дрезден, Мюнстер, Грайфсвалд, 2012) учените заключават, че по време на панически атаки протичат процеси на научаване. Така например, ако някой тича за автобуса и го хване в последния момент, сърцето му ще бие лудо. Ако този човек интерпретира това усещане неправилно, „като опасно“, то тогава той ще развие страх и ще наблюдава в бъдеще, дали този симптом ще се върне отново – това е т.нар „заучен страх“, казва марбургският психолог Б. Щраубе.

Страхът става все по-голям и се пренася върху други симптоми като потене, треперене, страх от загуба на контрол или внезапна смърт. Този страх води до пасивност, избягване на ситуации, в които трудно може да се получи помощ (магазини, превозни средства, чужда обстановка) и затваряне вкъщи.

Нерядко хората с паническо разстройство се обаждат на бърза помощ, в крайна сметка лекарят само да установи след пълен медицински преглед, че са физически здрави.

image

Как психотерапията влияе върху мозъка?

В изследването с 370 участници, учените са изследва

ли мозъка на пациентите с помощта на магнитно-резонансната томография. За тази цел участниците са лягали в голяма цилиндрична тръба, което е било голямо предизвикателство за тях; мозъкът е бил сканиран преди и след психотерапията.

Учените установяват, че преди терапията определен мозъчен регион, левият Gyrus frontalis inferior, е бил особено активен. След приключване на терапията активността в този регион е била спаднала до нормалното си ниво.

Какво означават тези резултати?

Психотерапията работи и е ефективна!!!

Процесите в мозъка се променят с упражнения и с натрупването на нов опит!

В друго изследване (Румланд, Марграф, 2001) е била доказана ефективността на когнитивно-поведенческата терапия при панически разстройства в кратко- и дългосрочното проследяване на хода на лечението. Над 80% от пациентите след края на терапията не са имали вече панически пристъпи.

Допълнително лечение с лекарства е довело до висок процент на прекъсване на лечението заради неприятните странични ефекти. Тези резултати показват, че лечението на паническото разстройство и агорафобията САМО с когнитивно-поведенческа терапия е по-ефективно от комбинираното лечение от психотерапия с лекарства. При лечението на агорафобията като най-успешен и ефективен се е наложил т.нар. метод на конфронтацията (конфронтация с/ излагане на страховете).

 

Това означава за Вас като страдащ от панически атаки ШАНС и САМОСТОЯТЕЛНОСТ!

Досегашните Ви модели на мислене и поведение, довели Ви дотук, където се намирате сега, няма да Ви отведат там, където искате да отидете! Трябва да осъществите промяна, за да оздравеете, концентрирайки се върху решенията, а не върху проблема!

Вие заслужавате най-доброто лечение! Осигурете си тук 18 ефективни начина да оставите паникатаките в миналото
Не показвай повече този прозорец

0 Comments

Останете във връзка с мен
WordPress YouTube

Страхът възниква в мозъка

Scroll
Материали
  • Речник
Полезни места в интернет
  • DIMDI – Deutsches Institut für Medizinische Dokumentation und Information
  • ICD-10 Version:2010
  • International Classification of Diseases (ICD)
  • therapie.de – Psychotherapie-Portal und Therapeutensuche
  • Startseite | PTK Bayern
  • Cognitive Behavioural Therapy
  • Cognitive behavioral therapy
  • Kognitive Verhaltenstherapie
Информация за потребители
  • Условия за ползване
  • Декларация за защита на личните данни
  • Политика за защита на личните данни
  • Сигурност
  • Условия и начин на плащане
ЛИЧНА ОТГОВОРНОСТ НА АВТОРА

Представените тук психотерапевтични техники, методи и стратегии са многократно научно доказани и клинично изпитани в практиката. Online психотерапията не е заместител на класическата дългосрочна психотерапия.

Индивидуалните успехи зависят от личната мотивация, усилия, нивото на активност и ангажираност със съответния проблем, както и от готовността да се пробва и експериментира с нови поведения. Поради това авторката не може да даде гаранции за успех и предявяването на претенции, касаещи гаранции за успех, се счита за неоснователно.

Начало  | За мен | Програми | Контакт | Вход потребители
Copyright © 2020, Психотерапия Online България.
Информация за потребители
  • Условия за ползване
  • Декларация за защита на личните данни
  • Политика за защита на личните данни
  • Сигурност
  • Условия и начин на плащане
Този сайт използва бисквитки, тъй като те правят използването му по-удобно. Повече информация можете да научите в Декларацията за защита на личните данни. НастройкиПриемамОтказвам
Бисквитки

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SAVE & ACCEPT