Вход Потребители
  • Начало
  • За мен
  • Терапия: Онлайн Курсове
    • Депресия STOP
    • Паника STOP
  • Блог
  • Препоръки
  • Начало
  • За мен
  • Терапия: Онлайн Курсове
    • Депресия STOP
    • Паника STOP
  • Блог
  • Препоръки
Останете във връзка с мен

Вие сте на тази страница, защото най-вероятно страдате от панически пристъпи и търсите информация и най-доброто лечение за Вас?

Тук сте на правилното място!

  • Какво е панически пристъп и какво се случва с мен по време на този пристъп?

Паническите атаки са пристъпи на много силен страх (повечето хора говорят за “ужасен страх”), които се случват внезапно, без всякакво предупреждение и без каквато и да е очевидна причина.

  • Защо изобщо имам такива пристъпи? (Какви ситуации могат да отключат паническото разстройство?)

Често това са стресови ситуации в живота на човек, например като смяна на работа или преместване, развод или загуба на близък човек.

Такива ситуации на голяма промяна могат да бъдат сами по себе си “положителни”, но възприемани като стресови, например сватба, бременност или раждането на дете.

  • Познати ли са Ви тези мисли, симптоми и чувства?

Вие не сте единствен! Приблизително един на всеки 75 човека страда от паническо разстройство!

  1. Телесни симптоми:
    • Сърцебиене, неравномерен сърдечен ритъм
    • Изпотяване, треперене
    • Гадене, проблеми със стомаха
    • Чувство на задушаване, стягане в гърдите, буца в гърлото
    • Виене на свят, замаяност, прималяване
    • Сухота в устатата
    • Горещи вълни или втрисане
    • Позиви за уриниране
    • Чувство за нереалност
  2. Симптоми на емоционално равнище:
    • Страх от припадане
    • Страх от загуба на контрол
    • Страх от полудяване
    • Страх от инфаркт
    • Страх от внезапна смърт

Натиснете ТУК, за да научите в следващото видео как работи психотерапията

Натиснете тук, за да отидете на начална страница

  1. Симптоми на мисловно равнище:
    Вие не може да се концентрирате и мислите Ви се въртят само около това, че всеки момент нещо страшно може да Ви се случи:
    • “Мога да припадна.”
    • “Имам някакъв сърдечен дефект.”
    • “Имам тумор на мозъка.”
    • “Мога да умра внезапно.”
    • “Мога да се задуша.”

4. Симптоми на поведенческо равнище:

Вие често избягватe ситуации, в които сте преживели панически пристъпи (т.нар. агорафобия). Такива ситуации могат да бъдат кино/театър, метро, големи магазини или площади, автобуси или влакове и т.н. В най-лошия случай Вие се чувствате сигурни само вкъщи и не излизате никъде без придружител.

За да потиснат страха, много от страдащите от паническо разстройство, взимат успокоителни или консумират повече алкохол, което може да доведе до злоупотреба и в дългосрочен план води до появата на още повече проблеми.

    • Ако лекарят Ви е изключил органическа причина за тези симптоми (напр. нарушения в обмяната на веществата, сърдечно-съдови заболявания, заболявания на черния дроб, нарушени функции на щитовидната жлеза и т.н), то тогава става дума за паническо разстройство.

Ако се открихте в горните редове, то тогава имам добра новина за Вас! Паническото разстройство е добре лечимо само с помощта на психотерапия! Методът, наречен, когнитивно-поведенческа терапия, е най-успешният терапевтичен метод на модерната психотерапия, който води до значително подобрение/пълно оздравяване при 80-90% от пациентите. Това са числа, които са научно доказани в множество изследвания.

Натиснете ТУК, за да научите в следващото видео как работи психотерапията

Натиснете тук, за да отидете на начална страница

Вие заслужавате най-доброто лечение! Осигурете си тук 18 ефективни начина да оставите паникатаките в миналото
Не показвай повече този прозорец
Въвеждащо Видео
Повече тук
Останете във връзка с мен

Ако изпитвате проблеми при създаване на поръчка, плащане, регистрация или вход в системата, моля прочетете подробното описание на процеса тук

WordPress YouTube
Scroll
Материали
  • Речник
Полезни места в интернет
  • DIMDI – Deutsches Institut für Medizinische Dokumentation und Information
  • ICD-10 Version:2010
  • International Classification of Diseases (ICD)
  • therapie.de – Psychotherapie-Portal und Therapeutensuche
  • Startseite | PTK Bayern
  • Cognitive Behavioural Therapy
  • Cognitive behavioral therapy
  • Kognitive Verhaltenstherapie
Информация за потребители
  • Условия за ползване
  • Декларация за защита на личните данни
  • Политика за защита на личните данни
  • Сигурност
  • Условия и начин на плащане
ЛИЧНА ОТГОВОРНОСТ НА АВТОРА

Представените тук психотерапевтични техники, методи и стратегии са многократно научно доказани и клинично изпитани в практиката. Online психотерапията не е заместител на класическата дългосрочна психотерапия.

Индивидуалните успехи зависят от личната мотивация, усилия, нивото на активност и ангажираност със съответния проблем, както и от готовността да се пробва и експериментира с нови поведения. Поради това авторката не може да даде гаранции за успех и предявяването на претенции, касаещи гаранции за успех, се счита за неоснователно.

Начало  | За мен | Програми | Контакт | Вход потребители
Copyright © 2020, Психотерапия Online България.
Информация за потребители
  • Условия за ползване
  • Декларация за защита на личните данни
  • Политика за защита на личните данни
  • Сигурност
  • Условия и начин на плащане
Този сайт използва бисквитки, тъй като те правят използването му по-удобно. Повече информация можете да научите в Декларацията за защита на личните данни. НастройкиПриемамОтказвам
Бисквитки

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SAVE & ACCEPT