Какво не правят ментално силните хора?

On 22/03/2025

Не позволяват на миналото да ги задържа. Ментално силните хора не прекарват време в съжаление за грешки или загубени възможности. Те осъзнават, че миналото не може да бъде променено. Вместо това те се фокусират върху уроците, които могат да извлекат, и продължават напред. Така те изграждат един по-здравословен поглед към бъдещето и освобождават емоционална енергия за […]

On 30/03/2024

Обвиняването на друг човек е агресивен акт. Обвиняващият често проектира собствените си недостатъци върху някой друг. Обвинението спира саморефлексията. Какво е Blame-Shifting? Прехвърлянето на вина е психологически термин, който се отнася до поведението на човек, който се опитва да прехвърли отговорността за собствените си грешки или негативно поведение върху други хора или обстоятелства. Това често […]

On 10/12/2023

Всезнайковците с тяхното поведение често предизвикват проблеми в личните или професионални отношения. Общуването с тях е досадно и не толкова приятно: те може да имат, разбира се, повече знания и опит от другите, но това не оправдава поведението им да се държат така, сякаш знаят винаги всичко и сякаш винаги са прави. Това наистина дразни […]

On 13/11/2023

Самовлюбени, неспособни на критика, манипулативни – т.нар. нарцисисти превръщат живота в ад за околните. Какво означава нарцисизъм? На пръв поглед хората със силни нарцистични личностови черти изглеждат доста очарователни и обаятелни. Те са добри оратори, харизматични, често много успешни, високоефективни и знаят как да печелят хората. Имиджът на г-н Голям и г-жа Важна обаче обикновено […]

On 27/10/2021

Любовта към себе си е трудна за много хора. Те виждат и са фокусирани предимно върху своите недостатъци, грешки и липси. Постоянните сравнения с другите допълнително усложняват тази задача. Как тогава човек може да се научи да развива положителна представа за себе си, да се приема и да се обича? Обичта към себе си е […]

On 11/12/2020

“Това страшно ме засегна!”, “Почувствах се много унизен.”, “Много ме заболя от нейния коментар.”, „Това беше като плесница в лицето.“. Може би и Вие някога сте реагирали така на критика. По принцип повечето от нас не искат да чуят критика от другите. Това е свързано с факта, че обикновено ние разглеждаме критиката като опасност за […]

On 02/06/2019

Чувствате ли се често в плен на чувствата си? Смятате ли, че трябва да се чувствате зле в дадени ситуации? Почти всички хора имат лични, професионални или любовни проблеми. Всички хора претърпяват загуби. Всички хора са подлагани на критика, всички хора преживяват провали и трябва да се справят с неуспехи. Всеки остарява и умира. Всеки […]

Какво не правят ментално силните хора?

Blame-Shifting – прехвърлянето на вината върху другия!

Проблеми с “Господин Всезнайко”? 10 стратегии за правилен подход с него!

Стрес в общуването с нарцисти? Тези 13 препоръки помагат!

Комплекс за малоценност? Не и ако обичате себе си!!!

11 стратегии за справяне с грубата критика

Чрез нашите мисли ние можем да превърнем Рая в Ад и Ада в Рай