Вход Потребители
  • Начало
  • За мен
  • Терапия: Онлайн Курсове
    • Депресия STOP
    • Паника STOP
  • Блог
  • Препоръки
  • Начало
  • За мен
  • Терапия: Онлайн Курсове
    • Депресия STOP
    • Паника STOP
  • Блог
  • Препоръки

Пречи ли Ви срамежливостта?

  • On 19/03/2022
За някои хора партито и излизането с други хора е една страхотно изкарана вечер. За други самата идея е до такава степен заплашителна, че те искат само да избягат или да се скрият някъде. Тези препоръки са за Вас, ако… сте срамежлив в социални ситуации искате да създадете нови приятели искате да се чувствате по-уверени […]
Read More

Как да се справите със самотата?

  • On 06/10/2021
12% процента от населението на Германия се чувстват самотни, необичани, изоставени, изключени от живота на другите, неразбрани, изгубени, самотни или откъснати от живота. Каква е причината за самотата и как да може да запълните вътрешната празнота и да преодолеете самотата? За много хора страхът от самота е на трето място след страха от болести и […]
Read More

Страх и депресия заради катастрофалното мислене? Има ли изход от него?

  • On 18/08/2021
Ако въображението Ви понякога се развихря като обезумяло, влачейки Ви през повтарящ се цикъл от най-лошите възможни сценарии, тогава вероятно става дума за т.нар. „катастрофизиране“ или „катастрофално мислене“. Какво е катастрофизиране? Това е когнитивна или умствена грешка, при която изходът от една ситуация е преувеличен и/или бъдещите очаквания се считат за много мрачни и ужасни. […]
Read More

Патологичното натрупване или когато животът се задръства от предмети

  • On 01/08/2021
Патологичното събиране или трупане се характеризира с това, че засегнатите трупат големи количества вещи и предмети, които повечето хора биха сметнали за безстойностни и безполезни. За засегнатите обаче тези предмети могат да имат огромна емоционална стойност (независимо от истинската им стойност). Например, трупането и обграждането с такива вещи може да предизвика чувства на щастие и […]
Read More

Какво е това булимия и какво е лечението?

  • On 24/04/2021
Деси е специалист по реклама. Тя изглежда добре, предпочита панталоните на работа, ходи на фитнес и носи парфюм на Lancome. Оставя почти перфектно впечатление при околните, с изключение на лекото подуване в областта на скулите и лекото зачервяване на лицето, което тя описва като тен от солариум.  Но всеки, който си мисли, че тя отива […]
Read More

Какво е това биполярно разстройство?

  • On 19/03/2021
Всички имаме своите приповдигнати и лоши настроения, но при биполярното разстройство (някога наричано маниакална депресия или маниакално-депресивно разстройство) тези върхове и спадове са по-тежки. Биполярното разстройство причинява сериозни промени в настроението, енергията, мисленето и поведението – от пиковете на манията в едната крайност до минимумите на депресията в другата крайност. За разлика от обикновените промени […]
Read More

Какво помага след раздяла?

  • On 27/02/2021
Раздялата или разводът могат да бъдат едно от най-стресиращите и емоционални преживявания в живота. Каквато и да е причината за раздялата – и независимо дали сте искали или не – разпадането на една връзка може да обърне целия Ви свят наопаки и да предизвика болезнени и тревожни емоции. Дори когато връзката вече не е хармонична […]
Read More

Как възникват психическите разстройства?

  • On 13/01/2021
Какво е психическо разстройство? Под  психическо разстройство разбираме клинично значимо отклонение в поведението, мисленето или чувствата на човек. Това води до страдание и обикновено също до ограничения в една или повече области на живота (работа, връзка, семейство, приятелски кръг). Психическите разстройства трябва да бъдат разграничени от реакциите спрямо тежки житейски събития като смъртта на близък […]
Read More

Когато загубите любим човек…

  • On 25/09/2020
Загубата на любим човек е най-болезненото преживяване, което животът може да ни поднесе. Нито една дума, колкото и добра и внимателно казана, и никакво изказване на съболезнования не може да намали загубата. В продължение на много месеци скръбта след смъртта на любим човек е постоянен спътник. Ето защо е важно да знаете как да живеете […]
Read More

ТОП 5 на негативните разговори със самия себе си

  • On 14/12/2019
Ние разговаряме със самите себе си през цялото време. С тези много критични и деструктивни разговори правим живота си ад. Кои са ТОП 5 негативни разговори със самия себе си?  1. „Не съм достатъчно добър.“ Тази мисъл води директно към чувства на малоценност, социална тревожност и проправя пътя към депресия. Вероятно има причина да мислите […]
Read More
Page 1 of 212
Останете във връзка с мен
WordPress YouTube
Scroll
Материали
  • Речник
Полезни места в интернет
  • DIMDI – Deutsches Institut für Medizinische Dokumentation und Information
  • ICD-10 Version:2010
  • International Classification of Diseases (ICD)
  • therapie.de – Psychotherapie-Portal und Therapeutensuche
  • Startseite | PTK Bayern
  • Cognitive Behavioural Therapy
  • Cognitive behavioral therapy
  • Kognitive Verhaltenstherapie
Информация за потребители
  • Условия за ползване
  • Декларация за защита на личните данни
  • Политика за защита на личните данни
  • Сигурност
  • Условия и начин на плащане
ЛИЧНА ОТГОВОРНОСТ НА АВТОРА

Представените тук психотерапевтични техники, методи и стратегии са многократно научно доказани и клинично изпитани в практиката. Online психотерапията не е заместител на класическата дългосрочна психотерапия.

Индивидуалните успехи зависят от личната мотивация, усилия, нивото на активност и ангажираност със съответния проблем, както и от готовността да се пробва и експериментира с нови поведения. Поради това авторката не може да даде гаранции за успех и предявяването на претенции, касаещи гаранции за успех, се счита за неоснователно.

Начало  | За мен | Програми | Контакт | Вход потребители
Copyright © 2020, Психотерапия Online България.
Информация за потребители
  • Условия за ползване
  • Декларация за защита на личните данни
  • Политика за защита на личните данни
  • Сигурност
  • Условия и начин на плащане
Този сайт използва бисквитки, тъй като те правят използването му по-удобно. Повече информация можете да научите в Декларацията за защита на личните данни. НастройкиПриемамОтказвам
Бисквитки

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SAVE & ACCEPT