Вход Потребители
  • Начало
  • За мен
  • Терапия: Онлайн Курсове
    • Депресия STOP
    • Паника STOP
  • Блог
  • Препоръки
  • Начало
  • За мен
  • Терапия: Онлайн Курсове
    • Депресия STOP
    • Паника STOP
  • Блог
  • Препоръки

Лечението, което наистина работи! Аз ще Ви помогна да оставите страха и паникатаките в миналото и да живеете живота, който наистина искате. В тази програма се съдържа цялото знание, което Вие е необходимо, за да се справите с паническото разстройство и страха. Вие имате само този живот! Започнете най-накрая да му се радвате.

Какво казват моите клиенти за психотерапевтичната видео-програма?

"Закупих си пакета от 3 бр. видео материали на Мария Савова. Останах много доволна и очарована от начина на поднасяне на материала и свързаните с него материали. От цялото видео се усеща компетентността и лекотата, с която тя борави с материята. В същото време начинът на говорене е много мотивиращ и приятен. За мен имаше голяма полза и се радвам , че открих Мария Савова. Всеки сам трябва да си анализира проблема и да използва съветите така , както на него му действат и помагат. Горещо Ви препоръчвам програмата!"

Росица П.,

"Здравейте.  Аз използвах видеата и много ми помогнаха.  Парите си заслужават. В тях много точно са обяснени нещата, които се случват и как да се справим с паник атаките.  Благодаря Ви! :)"

Петя Т.,

panic-001

Първа сесия

Това терапевтично видео е фундаментът за по-нататъшната и успешна терапия. В него ще разберете защо сте развили паническото разстройство и какво означава да имате този проблем, кои критични фактори при Вас са допринесли за отключването му и как да разбирате страха, за да го овладеете. Разбирането на взаимовръзките между причина и последствия ще Ви помогне да сортирате и подредите Вашите преживявания и да ги назовете, което води до голямо облекчение, тъй като осъзнавате, че „чудовището на страха“ си има име и е проблем, много добре познат и лечим.

Цена 64.99 лв.

КУПИ

panic-002

Втора сесия

В това терапевтично видео ще започнем с прилагането на най-важната терапевтична техника: самонаблюдението. Защото без да знаете в кои ситуации и колко често се появяват паническите атаки, какви са паническите телесни симптоми и как Вие ги интерпретирате, няма да знаете какво да променяте.

Вие ще научите да разпознавате Вашите тревожни и плашещи мисли, отключващи омагьосания кръг на паническата атака и да коригирате катастрофалните интерпретации на паническите телесни симптоми, сигнализиращи наличие на опасност (напр. „ Сърцето ми бие лудо, което означава, че всеки момент ще получа инфаркт“).

Вие ще разберете как с погрешно поведение (избягването на плашещи ситуации или стратегии, даващи Ви мнима сигурност (напр. излизането навън само в присъствието на друг човек, контролиране на най-близките изходи в магазини, заведения т.н.) Вие затъвате още повече в блатото на страха и паниката и какви ще са последствията за Вас в дългосрочен план, ако не създадете трансформация, т.е. не развиете ново поведение в справянето с паническите атаки.

Това видео Ви подготвя и за следващата голяма терапевтична стъпка: изправянето и конфронтацията със страха с цел да научите, че паническите атаки са безобидни и не водят до катастрофалните последствия, от които се страхувате (инфаркт, припадъци, смърт, полудяване)

 

Цена 64.99 лв.

КУПИ

panic-003

Трета сесия

В това терапевтично видео ще започнем с т. нар. интероцептивни упражнения, за да можете по този начин да прекъснете веригата, че физиологичните симптоми (сърцебиене, изпотяване, и т.н.) водят директно до една паническа атака. С прилагането на тези упражнения Вие ще установите, че тези телесни симптоми, (предшестващи един панически пристъп) са всъщност безобидни и отшумяват от само себе си.

В следваща стъпка ще подготвим т.нар. йерархия на страха (оценяване на плашещите ситуации по силата на техния страх), която е необходимата база за провеждането на упражненията за конфронтация със страха. Конфронтацията със страха е ключова психотерапевтична техника в справянето с паническото разстройство.

В това видео ще научите и какви са предимствата и недостатъците на медикаментозното лечение, как да стабилизирате терапевтичните успехи и да ги запазите и в бъдеще.

Цена 64.99 лв.

КУПИ

panic

Пакет – първа, втора и трета сесия

Пълният психотерапевтичен курс се състои от 3 части под формата на видео-филми, които са взаимно свързани и се надграждат една върху друга. Затова е важно да започнете с първия филм и после да преминете нататък. Този online курс е базиран на принципите и методите на Когнитивно-Поведенческата Терапия.

Това е пакетна цена с отстъпка и най-добрият и препоръчителен начин за провеждане на online-терапията.

Вие ще научите:

  • всичко за страха, паникатаките и агорафобията (поведение на избягване), защо изобщо сте развили паническо разстройство и че то е много добре лечимо
  • как Вашите мисли, чувството на страх и физическите симптоми на страх са взаимно свързани и взаимно си влияят (порочен кръг на паникатаките)
  • че Вашите собствени мисли и интерпретации на симптомите (а не нещо друго!) предизвикват страха
  • как да променяте тези мисли
  • как чрез прости физически упражнения да разберете, че физическите симптоми (сърцебиене, задух, изпотяване, замайване и т.н.), които предизвикват ужасния страх у Вас, са в действителност безобидни и Вие имате контрол над тях
  • че поведението на избягване на плашещите Ви ситуации води в дългосрочен план до тотално ограничаване на радиуса Ви на действие и какво може активно да направите срещу това
  • как да устоите и превъзмогнете страха чрез конфронтацията със страха (ключова психотерапевтична техника)
  • и как да развиете отново доверие в тялото си
  • как да запазите терапевтичните успехи и в бъдеще

Цена 134.99 лв.

КУПИ

panic

Пакет – първа и втора сесия

 

Цена 89.99 лв.

КУПИ

panic

Пакет – втора и трета сесия

 

Цена 89.99 лв.

КУПИ

Този психотерапевтичен видео-курс е за Вас, ако…

  • страдате от паническо разстройство с или без избягващо поведение (агорафобия )
    (Внимание: паническите атаки може да са част от друго психическо (напр. социална фобия) или физическо заболяване (напр. множествена склероза, проблеми с щитовидната жлеза).
  • сте мотивирани да работите върху себе си и да се променяте, за да преодолеете проблема
  • не искате да сте просто поредната диагноза за лекарите и не искате да взимате антидепресанти и успокоителни и да си „причинявате“ страничните им ефекти
  • искате да вървите напред и да се развивате
  • не искате да си хвърляте парите на вятъра, а да инвестирате на правилното място, на което да получите наистина помощ
  • досега не са Ви помогнали хапчета, други терапевтични методи или терапевти
  • искате ефективни резултати (когнитивно-поведенческата терапия е най-добрата терапия в лечението на тревожни разстройства, многократно научно доказана и изпитана в практиката) и експертно знание от когнитивно-поведенчески психотерапевт с придобит лиценз в Германия

За кого не е предназначен този курс?

  • за хора, които търсят мигновено решение на проблема или „магическото хапче“. Такова хапче няма. Психотерапията трябва да се разбира като процес.
  • при комбинация от паническо разстройство и други психически проблеми (напр. зависимост от алкохол или наркотици)
  • за хора, които не са готови да работят върху себе си и чакат да се променят обстоятелствата или други хора вместо тях
  • за хора, които са „външно“ мотивирани за промяна и нямат вътрешното убеждение, че самите те я искат
Въвеждащо Видео
Повече тук
Останете във връзка с мен

Ако изпитвате проблеми при създаване на поръчка, плащане, регистрация или вход в системата, моля прочетете подробното описание на процеса тук

WordPress YouTube
Scroll
Материали
  • Речник
Полезни места в интернет
  • DIMDI – Deutsches Institut für Medizinische Dokumentation und Information
  • ICD-10 Version:2010
  • International Classification of Diseases (ICD)
  • therapie.de – Psychotherapie-Portal und Therapeutensuche
  • Startseite | PTK Bayern
  • Cognitive Behavioural Therapy
  • Cognitive behavioral therapy
  • Kognitive Verhaltenstherapie
Информация за потребители
  • Условия за ползване
  • Декларация за защита на личните данни
  • Политика за защита на личните данни
  • Сигурност
  • Условия и начин на плащане
ЛИЧНА ОТГОВОРНОСТ НА АВТОРА

Представените тук психотерапевтични техники, методи и стратегии са многократно научно доказани и клинично изпитани в практиката. Online психотерапията не е заместител на класическата дългосрочна психотерапия.

Индивидуалните успехи зависят от личната мотивация, усилия, нивото на активност и ангажираност със съответния проблем, както и от готовността да се пробва и експериментира с нови поведения. Поради това авторката не може да даде гаранции за успех и предявяването на претенции, касаещи гаранции за успех, се счита за неоснователно.

Начало  | За мен | Програми | Контакт | Вход потребители
Copyright © 2020, Психотерапия Online България.
Информация за потребители
  • Условия за ползване
  • Декларация за защита на личните данни
  • Политика за защита на личните данни
  • Сигурност
  • Условия и начин на плащане
Този сайт използва бисквитки, тъй като те правят използването му по-удобно. Повече информация можете да научите в Декларацията за защита на личните данни. НастройкиПриемамОтказвам
Бисквитки

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SAVE & ACCEPT