Вход Потребители
  • Начало
  • За мен
  • Терапия: Онлайн Курсове
    • Депресия STOP
    • Паника STOP
  • Блог
  • Препоръки
  • Начало
  • За мен
  • Терапия: Онлайн Курсове
    • Депресия STOP
    • Паника STOP
  • Блог
  • Препоръки

5 причини за Бърнаут, които се крият в самите Вас

  • On 09/11/2018
Перфекционизъм Хора, които имат много високи изисквания към себе си, искат да правят всичко перфектно и си поставят нереалистично високи цели (независимо дали в професията, личния живот, свободното време или любовта) са по-податливи да развият бърнаут, тъй като прекалено високите изисквания и очаквания към себе си са на практика неизпълними.
Read More

Как да забавите скоростта с Mindfulness?

  • On 02/11/2018
Малък тест: Помните ли какъв вкус имаше кафето тази сутрин? Не? При повечето хора сутрин се включва автопилотът. Затова те често не осъзнават това, което се случва в момента. Когато стоят под душа, в мислите си приготвят кафе, когато пият кафето, си мислят „Трябва да тръгвам“ и така нататък.
Read More

Благодарността като обяснение в любов към живота

  • On 02/11/2018
Благодарността е мощна движеща сила и обяснение в любов към живота. Защо? Защото благодарността е заедно с любовта една от най-силните позитивни емоции, които човек може да изпита!
Read More

Страхът от обвързване – причина за много разбити сърца

  • On 17/09/2018
Повечето хора копнеят за партньор, който да ги обича. Има обаче хора, които искат сериозна връзка, но в същото време изпитват голям страх от обвързване.
Read More

Как да се доверите отново, ако сте били наранени емоционално?

  • On 17/09/2018
Страхът от това да се доверите възниква в главите Ви. Следователно, ако искате да го преодолеете, трябва да промените мислите си.
Read More

Как да се превърнете в Голиат?

  • On 17/09/2018
Ако в детството си сте се научили да бъдете слаби и неспособни, то вероятно и в зряла възраст се смятате за такива– дори и всъщност да не сте!
Read More

Четири стъпки към Вашата ментална сила

  • On 24/07/2018
Какво е „ментална сила?“ Това е способността да мислите позитивно, да изграждате добри и здравословни навици, да не превръщате негативните мисли в своя реалност, да изпитвате благодарност, да се концентрирате върху хубавите неща в живота си (ще се учудите, колко страхотни неща съществуват в момента в живота Ви), да преодолявате своя страх и когнитивни блокади […]
Read More

Медитацията като път към повече уравновесеност и удовлетворение от живота

  • On 24/07/2018
Какво означава медитацията? Как тя Ви прави физически и емоционално по-спокойни и уравновесени? Какво е важно за Вас като начинаещи?
Read More

Проблемите са подаръци

  • On 20/06/2018
Има два вида проблеми. Едните са знаци – послания, които могат да Ви помогнат да промените живота си към по-добро. А другите? Другите просто си ги внушавате. Те само Ви вредят и Ви правят нещастни.
Read More

Какво са това психосоматични разстройства?

  • On 30/05/2018
Терминът „психосоматичен“ описва взаимовръзките между тялото и психиката. Физическите оплаквания имат отражение върху душевното (психическо) състояние, но и психиката влияе от своя страна на това, което се случва в тялото ни.
Read More
Page 1 of 512345
Останете във връзка с мен
WordPress YouTube
Scroll
Материали
  • Речник
Полезни места в интернет
  • DIMDI – Deutsches Institut für Medizinische Dokumentation und Information
  • ICD-10 Version:2010
  • International Classification of Diseases (ICD)
  • therapie.de – Psychotherapie-Portal und Therapeutensuche
  • Startseite | PTK Bayern
  • Cognitive Behavioural Therapy
  • Cognitive behavioral therapy
  • Kognitive Verhaltenstherapie
Информация за потребители
  • Условия за ползване
  • Декларация за защита на личните данни
  • Политика за защита на личните данни
  • Сигурност
  • Условия и начин на плащане
ЛИЧНА ОТГОВОРНОСТ НА АВТОРА

Представените тук психотерапевтични техники, методи и стратегии са многократно научно доказани и клинично изпитани в практиката. Online психотерапията не е заместител на класическата дългосрочна психотерапия.

Индивидуалните успехи зависят от личната мотивация, усилия, нивото на активност и ангажираност със съответния проблем, както и от готовността да се пробва и експериментира с нови поведения. Поради това авторката не може да даде гаранции за успех и предявяването на претенции, касаещи гаранции за успех, се счита за неоснователно.

Начало  | За мен | Програми | Контакт | Вход потребители
Copyright © 2020, Психотерапия Online България.
Информация за потребители
  • Условия за ползване
  • Декларация за защита на личните данни
  • Политика за защита на личните данни
  • Сигурност
  • Условия и начин на плащане
Този сайт използва бисквитки, тъй като те правят използването му по-удобно. Повече информация можете да научите в Декларацията за защита на личните данни. НастройкиПриемамОтказвам
Бисквитки

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SAVE & ACCEPT